呼吸 App
深呼吸で心を落ち着かせ集中力を高めるためのアプリです。
毎日深呼吸する時間をリマインダーで知らせてくれます。
深呼吸を続けたい時間の長さを選択できます。
呼吸をアニメーションの動きと手首を優しく叩いてくれる合図で助けてくれます。
毎日深呼吸する時間をリマインダーで知らせてくれます。
深呼吸を続けたい時間の長さを選択できます。
呼吸をアニメーションの動きと手首を優しく叩いてくれる合図で助けてくれます。
開始をタップして始めます。(1分間)
息を吸います。
息を吐きます。
一日に数回繰り返す。

自分からセッションを始めることも出来ます。
一回セッションをするとすっきりします。